THE YELLOW MONKEY時代に、吉井和哉が「CDでーた」で連載した「吉井和哉の今月の格言」を完全掲載。全65篇に、最新コメントを加筆し、文庫化。笑い、怒り、欲望、ダジャレと下ネタ、そして、音楽と人間への愛情が詰め込まれた吉井の、29歳から34歳までの日常の断片たち―。「ソックス、困った、ロックン・ロール」「キツネをみくびんな」「原宿る」など、吉井版格言に脱力と感動の嵐。