失敗しても落ち込まない、できないことは「できない」と割り切る...長寿番組「笑っていいとも!」を終え、現在は「ブラタモリ」等で活躍中のタモリさんの「定年前後の生き方」の秘密を人気心理学者が分析。タモリさんしか知らない「後悔しない『第二の人生』へのシフト」術とは?人生後半からのしばられない生き方のコツ、タモリさん流「がんばらない人生哲学」、何歳になっても面白がって暮らす考え方が満載の一冊。