羽衣(はごろも),しらさぎ氣功は、18の動作からなります。気に入った動作は、ご自身に必要なものですので、何回も繰り返し行ってください。いつの間にか元気な自分に出会えると思います。<br>足が不自由な方は座って、手の動きだけでも効果はあり、手の不自由な方は足だけで、寝たきりの方は目で動きを見ながら意念(思い・意識)を使い、その部位に気持ちを持っていけばエネルギーは集まります。 DVD付 しらさぎ気功 シェアする
